xxxl 72

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1274

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 54

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.04.2017 (22:56)

Data rejestracji 24.01.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	AminoStar Creatine + może ktoś wie co jest grane? witka wszystkim .mam pytanie dla znających temat: aminostar- creatine+ (plus) sprawa jest niby prosta ale jest zawsze jakieś ale.kupiłem creatine + firmy aminostar 150cap. przez allegro ( cenowo nawet nawet),ale chciałem sprawdzić jak to się	5	2006-09-20 20:15
Trening dla zaawansowanych	Ból barek przy klacie ...co jest grane cze wszystkim.mam takie pytanie , podczas treningu na klateczkę od kilku tygodni mam ból kości albo stawy barkowych.i nie wiem co z tym zrobić sam zgłupiałem.czy ja cos żle robie podczas ćwieczeń czy to juz tak ma być? najgorzej w nocy bo śpię na	2	2005-02-09 12:33